sábado, 31 de marzo de 2012



Estrategias teórico-prácticas basadas de bienestar físico y mental que integran una nueva dimensión de la salud.
La conexión mente-cuerpo. Como actitudes, creencias y emociones afectan a la salud.
Efecto placebo y su biología.
Psiconeuroinmunología básica.
Psicofisiología de la emoción guiada, visualización y comportamiento psicofísico.
Comportamiento mental y salud orgánica.
Relajación y efectos positivos.
Aprendiendo a combatir el estres.
La importancia del ejercicio físico.
La fascinación entre la medicina, psicología y tradiciones espirituales en lals diversas culturas.
Autoestima y seguridad.
Aprendiendo a combatir los estados de ánimo negativos.
Meditación y conocimiento interior.
Meditación terapéutica
Meditación trascendental
Mindfulness: El cultivo de la atención consciente
El cultivo de la positividad
Conexión mente-cuerpo.
La optimización de la función cerebral
Respiración: Vínculo del bienestar psicofísico.
Es obvio que la mente puede ser nuestro mejor amigo o nuestro peor enemigo. La mente humana es misteriosa y fascinante, difícil de entender, no obstante, aprendiendo a utilizarla adecuadamente, puede ayudarnos a vivir con una mayor capacidad de dicha, comprensión y felicidad.
El adentrarnos en nuestra mente y descubrir su potencial, así como el desarrollo del bienestar corporal, es la finalidad de estos Seminarios, sirviéndonos de los estudios más punteros de la ciencia occidental y de los métodos de Oriente.

En la infinidad de la vida, donde estoy,
     todo es perfecto, completo y entero.
Vivo en armonia y equilibrio con todos los seres
                    que conozco.
En el centro profundo de mi ser hay una fuente
                   de amor infinita.
Ahora dejo que ese amor fluya a la superficie,
que me llene el corazon, el cuerpo, la mente, la conciencia
     y la totalidad de mi ser, y que desde mi irradie
                   en todas direcciones
                 y vuelva a mi multiplicado.
Cuanto mas amor uso y doy, mas tengo para dar,
     porque la provision es inagotable.
La donacion de amor hace que me sienta bien,
                porque es una expresion
     de mi jubilo interior, por que me amo
       cuido amorosamente mi cuerpo.
Con amor lo alimento con productos sanos y beneficiosos,
lo cuido, y lo visto con amor, y mi cuerpo
con amor me responde vibrante de salud y energia.
Por que me amo, me ofrezco un hogar confortable,
    que satisface todas mis necesidades,
         y donde estar es un placer.
Lleno las habitaciones con la vibracion del amor,
     para que todos los que entramos en ellas
            percibamos ese amor
   y podamos alimentarnos de el.
Porque me amo, tengo un trabajo que realmente
               disfruto haciendo y donde
              pongo en juego mi talento
                 y mi capacidad creativa.